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Yogur líquido de naranja y cereales

Yogur líquido de naranja y cereales
5.0 1 评分
准备工作 10 分钟
总数 9小时
700 g
马上体验

食材

  • 1000 g de leche
  • 1 cáscara de naranja , sólo la parte naranja
  • 20 g de granos de cereales , (avena, trigo, salvado)
  • 30 g de miel
  • 120 g de yogur natural

难易度

初级

营养价值 每 100 g

热量 294 kJ / 70 kcal
蛋白质 5 g
碳水化合物 11 g
脂肪 2 g

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