难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 citron jaune non traité, zeste et jus
- 20 g de sucre en poudre
- 120 g de banane, coupée en rondelles
- 150 g de mangue mûre, détaillée en dés
- 150 g d'ananas frais, détaillé en dés
- 1500 g d'eau
- 30 g de jus de citron (½ citron)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 355.8 kJ / 84 kcal
- 蛋白质
- 0.8 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 纤维
- 2.3 g
- 钠
- 3 mg
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