难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 250 g orez cu bobul rotund, japonica
- apă, pentru înmuiat orezul
-
250
g crevete crude, decorticate, eviscerate și curățate (de mărime medie)
或 250 g crevete crude, decorticate, eviscerate Èi curÄÈate (de mÄrime medie) - 50 g porumb dulce boabe, din conservă, scurs
- 20 g sos de soia light
- 10 g ulei brun de susan, plus pentru stropit
- 20 g sos de stridii
- 10 g oțet de orez
- 1 linguriță sare
- 50 g mazăre, proaspătă sau congelată
- 1 linguriță zahăr brun
- ceapă verde, tocată, pentru decor
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1791 kJ / 428.1 kcal
- 蛋白质
- 19 g
- 碳水化合物
- 74.4 g
- 脂肪
- 5 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 纤维
- 1.3 g
- 钠
- 1678.3 mg
其他推荐食谱
显示所有Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
无评分
Brioșe Mac 'n' Cheese
1h
Risotto cu dovleac și bacon
50 min
Orez brun vegetarian
40min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35min
Linguine cu bacon și crevete
35min
Cannelloni cu spanac și ricotta
1h 30min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35min
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30min
Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci
35min
Fusilli cu pui și ciuperci
40min
Orez cremos, vegetarian
25min