设备与配件
Spaghetti cu ton
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
4 porții
食材
-
cățel de usturoi sau după preferință½ - 1
-
½ linguriță ardei iute măcinatardei iute, proaspăt fără semințe1
-
ulei de măsline extravirgin40 g
-
300 g ton în conservă, în suc propriu, bine scurston proaspăt fără piele și tăiat bucăți (3 cm)300 g
-
sare plus după gust1 ½ linguriță
-
capere în saramură desărate în apă rece30 g
-
piper, proaspăt măcinat1 priză
-
busuioc proaspăt frunzele spălate și zvântate1 fir
-
roșii cherry tăiate sferturi și fără semințe400 g
-
apă1200 g
-
paste (ex. spaghetti)320 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
26.1 g
热量
2050 kJ /
490 kcal
脂肪
17.3 g
纤维
4.3 g
碳水化合物
61.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35 分钟
Spaghetti cu roșii și ciuperci
30 分钟
Paste cu mazăre
35 分钟
Spaghetti alla Puttanesca
35 分钟
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1小时 25 分钟
Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo
20 分钟
Brioșe Mac 'n' Cheese
1小时
Orez cu cârnați, în stil Hong Kong
55 分钟
Salată de alac în stil grecesc
30 分钟
Budincă de orez negru
25小时 5 分钟
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1小时 5 分钟
Fettuccini cu ciuperci
40 分钟