设备与配件
Spaghetti cu ton
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
4 porții
食材
-
cățel de usturoi sau după preferință½ - 1
-
½ linguriță ardei iute măcinatardei iute, proaspăt fără semințe1
-
ulei de măsline extravirgin40 g
-
300 g ton în conservă, în suc propriu, bine scurston proaspăt fără piele și tăiat bucăți (3 cm)300 g
-
sare plus după gust1 ½ linguriță
-
capere în saramură desărate în apă rece30 g
-
piper, proaspăt măcinat1 priză
-
busuioc proaspăt frunzele spălate și zvântate1 fir
-
roșii cherry tăiate sferturi și fără semințe400 g
-
apă1200 g
-
paste (ex. spaghetti)320 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
26.1 g
热量
2050 kJ /
490 kcal
脂肪
17.3 g
纤维
4.3 g
碳水化合物
61.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Orez cu pui și ciuperci
30 分钟
Budincă de orez negru
25小时 5 分钟
Caserolă cu orez și carne
1小时 15 分钟
Fettuccini cu ciuperci
40 分钟
Lasagna cu pui
1小时 30 分钟
Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan
25 分钟
Spaghete cu crevete și sos de piper
30 分钟
Spätzle cu spanac
无评分
Tortellini cu supă de carne
无评分
Lasagne Bolognese cu paste cu spanac
无评分
Paste cu fistic
30 分钟
Risotto cu sparanghel și leurdă
35 分钟