设备与配件
Paste cremoase cu pui și broccoli
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 porții
食材
-
ceapă jumătăți120 g
-
căței de usturoi1 - 2
-
ulei de măsline20 g
-
piept de pui file, cu sau fără piele cuburi de 2 cm (aprox. 250 g)1
-
buchețele de broccoli200 g
-
apă800 g
-
cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
oregano uscat1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat2 - 3 prize
-
paste lungi300 g
-
cremă de brânză200 g
-
pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
523.9 mg
蛋白质
24.5 g
热量
2406.3 kJ /
575.1 kcal
脂肪
24.6 g
纤维
3.1 g
饱和脂肪
10.9 g
碳水化合物
64.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Orez cu ciuperci și somon
30 min
Orez cu cârnați, în stil Hong Kong
55 min
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30 min
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35 min
Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan
25 min
Paste Orzo cu pui și pesto
30 min
Fettuccini cu ciuperci
40 min
Lasagna cu pui
1 h 30 min
Spaghete cu crevete și sos de piper
30 min
Spätzle cu spanac
1 h
Tortellini cu supă de carne
No ratings
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 min