设备与配件
Risoto de espinafres e fiambre
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
6 doses
食材
-
queijo parmesão80 g
-
azeite10 g
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manteiga30 g
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cebola70 g
-
alho-francês cortado em pedaços50 g
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dente de alho1
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vinho branco80 g
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água900 g
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1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha1 c. chá de
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sal1 c. chá de
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arroz p/ risoto300 g
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espinafres cortado em tiras150 g
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queijo feta esfarelado80 g
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fiambre fatiado, cortado em tiras150 g
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Pimenta q.b. p/ polvilhar
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
1010 mg
蛋白质
15.2 g
热量
1616.2 kJ /
386.3 kcal
脂肪
14.6 g
纤维
1.2 g
饱和脂肪
7.8 g
碳水化合物
45.3 g
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