Calamars sous-vide

Calamars sous-vide

3.8 6 评分

准备工作 10 分钟

总数 4小时 15 分钟

4 portions

食材

1500 g d'eau
10 g d'huile de sésame
2 pincées de sel
2 brins de romarin frais
2 pincées de poivre moulu
1000 g d'anneaux de calamar
30 g de jus de citron
10 g de beurre

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 1937.8 mg

蛋白质 73.3 g

热量 1599.5 kJ / 378.5 kcal

脂肪 7.8 g

纤维 0.3 g

饱和脂肪 2.3 g

碳水化合物 4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Cuisson sous-vide et mode Éplucher 10 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Cornichons pour Burger

2h 10min

Glace coco sans lactose

10h 30min

Yaourt à boire à la vanille

12h

Jus de pommes

20min

Chantilly

5min

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15min

Cuisson des pâtes

20min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

45min

Wraps végétaliens et sans gluten

3h 40min

Cuisson du quinoa

30min

Pâte à tortilla

50min

Crème au beurre à la meringue suisse

50min

显示所有