设备与配件
Rolada z boczku i schabu
准备工作 15 分钟
总数 11小时 40 分钟
8 porcji
食材
-
1250 g boczku, surowego, bez kości, ze skórą 1 płat (grubość 3-4 cm)
-
750 g schabu wieprzowego w jednym kawałku (patrz wskazówka)
-
2 łyżki nasion kopru włoskiego, suszonych
-
½ - 1 łyżka suszonych płatków chili
-
skórkę z pomarańczy z 1 szt., ekologicznej, bez białych błonek, pokrojoną na kawałki (4 x 1 cm)
-
5 ząbków czosnku
-
2 łyżeczki liści szałwii, suszonych6 liści szałwii, świeżych
-
30 g soli morskiej, gruboziarnistej
-
50 g białego wina, wytrawnego
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
1552.4 mg
蛋白质
33.4 g
热量
4223.8 kJ /
1009.5 kcal
脂肪
94.9 g
纤维
0.8 g
饱和脂肪
34.3 g
碳水化合物
1.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1 Std. 20 Min
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1 Std. 10 Min
Babka mięsna
1 Std. 30 Min
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1 Std. 25 Min
Biała kiełbasa z konfiturą cebulową
1 Std. 10 Min
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1 Std.
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 Min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 Min
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2 Std.
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1 Std. 35 Min
Nadziewany kurczak na Varomie
1 Std. 45 Min
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1 Std. 10 Min