设备与配件
Hainan Usulü Tavuklu Pilav
准备工作 10 分钟
总数 1小时 20 分钟
5 porsiyon
食材
Zencefil ve Sarımsak Sosu
-
diş sarımsak2
-
taze zencefil dilimlenmiş (2 mm)20 g
-
taze soğan beyaz ve yeşil kısımları, dilimlenmiş (yakl. 3 cm)25 g
-
sıvı yağ50 g
-
tuz¼ tk
Taze Chili Sosu
-
chili biberi çekirdekli, küçük parçalara bölünmüş40 g
-
diş sarımsak2
-
taze zencefil dilimlenmiş (2 mm)15 g
-
pirinç sirkesi15 g
-
taze sıkılmış limon suyu10 g
-
susam yağı10 g
-
soya sosu light20 g
-
şeker¼ - ½ tk
-
tuz2 - 3 tutam
Hainan Usulü Tavuklu Pilav
-
yasemin pirinci300 g
-
tavuk budu, derili, kemikli600 - 800 g
-
taze zencefil parçalara bölünmüş20 g
-
taze soğan parçalara bölünmüş (4-5 cm)80 g
-
su veya maks. seviyesine gelene kadar su1200 - 1300 g
-
su buzlu su yapmak için
-
buz küpü buzlu su yapmak için
-
diş sarımsak2
-
sıvı yağ20 g
-
½ küp tavuk bulyon (0.5 lt için)ev yapımı tavuk bulyon ezmesi½ - 1 tk
-
tuz1 tk
-
taze soğan beyaz ve yeşil kısımları, ince doğranmış1 yk
-
soya sosu2 - 3 yk
-
susam yağı1 tk
-
susam kavrulmuş1 - 2 tutam
-
salatalık temizlenmiş, soyulmamış, dilimler halinde kesilmiş, servis için
-
kızarmış soğan, hazır (可选的) serpmek için
难易度
中级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
1112.7 mg
蛋白质
26.2 g
热量
2781.6 kJ /
664.8 kcal
脂肪
36.8 g
纤维
2.1 g
饱和脂肪
6.8 g
碳水化合物
56.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1小时 25 分钟
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
4小时 45 分钟
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 分钟
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50 分钟
Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk
1小时 45 分钟
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1小时 20 分钟
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1小时
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1小时
Etli Türlü
1小时 20 分钟
Sucuklu Kuru Fasulye
10小时
Kıymalı Ispanak
1小时 5 分钟
Katıklı Kabak Dolması
1小时 10 分钟