设备与配件
花生奶與花生煎餅
准备工作 20 分钟
总数 8小时 40 分钟
20 塊
食材
花生奶
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無鹽烤花生130 克
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水1000 克
花生煎餅
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麵粉100 克
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糖30 - 50 克
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50 克 油奶油 切塊50 克
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4 顆 蛋黃蛋2 顆
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牛奶 或煮好的花生奶100 克
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泡打粉½ 茶匙
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1 茶匙 肉桂粉天然香草精1 茶匙
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鹽1 小撮
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新鮮綜合莓果 裝飾用
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鮮奶油 裝飾用
难易度
中级
营养价值 每 1 塊
钠
26.3 mg
蛋白质
3 g
热量
393.1 kJ /
94 kcal
脂肪
5.9 g
纤维
0.8 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
8.1 g