Pompoensoep

Pompoensoep

2.8 44 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

4 porties

食材

olie
10 g
verse gember
10 g
vruchtvlees van pompoen in stukken
400 g
aardappelen in stukken
100 g
rauwe cashewnoten
50 g
zout plus extra naar smaak
½ tl
gemalen witte peper
2 snuifjes
water
750 g

难易度

初级

营养价值每 1 portie

蛋白质 4 g

热量 592 kJ / 141 kcal

脂肪 9 g

纤维 2.9 g

碳水化合物 12 g

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