设备与配件
Manakish (za'atar-brød)
准备工作 10 分钟
总数 2小时 40 分钟
8 stykker
食材
Za'atar
-
timian, tørret5 g
-
merian, tørret (可选的)5 g
-
korianderfrø5 g
-
oregano, tørret5 g
-
bønneurt, tørret5 g
-
sumak5 g
-
spidskommenfrø5 g
-
salt5 g
-
sesamfrø ristede1 spsk
Manakish
-
bagehvedemel300 g
-
vand190 g
-
tørgær½ tsk
-
sukker½ tsk
-
olivenolie til at dryppe med
-
salt1 tsk
-
olivenolie til at drysse med
-
halloumi skåret i skiver50 - 60 g
-
sorte oliven, udstenede40 g
-
olivenolie til at dryppe med
-
cherrytomater skåret i skiver6 - 8
-
havsalt, flager2 - 3 knivspids
难易度
初级
营养价值 每 1 stykke
钠
660.6 mg
蛋白质
6.3 g
热量
819.1 kJ /
195.8 kcal
脂肪
5.5 g
纤维
2.7 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
31.1 g