难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 300 g d'ananas frais, coupé en morceaux
- 130 g de mangue mûre, coupée en morceaux
- 70 g de banane, coupée en morceaux
- 100 g de lait de coco
-
2 - 3
feuilles de basilic (可省略)
或 2 - 3 feuilles de menthe (可省略) - 45 g de sucre
- 营养价值
- 每 1 morceau
- 热量
- 135.7 kJ / 32.4 kcal
- 蛋白质
- 0.3 g
- 碳水化合物
- 6.1 g
- 脂肪
- 0.7 g
- 饱和脂肪
- 0.7 g
- 纤维
- 0.4 g
- 钠
- 0.9 mg
其他推荐食谱
显示所有Sorbet aux fruits
10 min
Biscuits chocolatés au beurre
1h
Crème glacée à l'érable au lait d'amandes
13 Std. 20 Min
Poudings au caramel anglais (Sticky Toffee Puddings) (Métrique) (TM6)
1h
Tarte aux pacanes à l'érable
1h 15min
Riz au lait
1h
Granité de fruits frais
5min
Gâteau au café aux pommes et aux dattes sans gluten
Keine Bewertungen
Mousse au chocolat et à la framboise
10 min
Pain aux courgettes à la pulpe d'amande
2j 30 menit
Carrés ananas-coco
45min
Crème dessert à l’érable
20 min