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Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen
TM6 TM5

Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen
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食材

  • 2 Äpfel (à ca. 200 g)
  • 1 EL Balsamico, hell
    或 1 EL Essig
  • 80 g Nüsse, ganz, gemischt
  • 1 Knoblauchzehe
  • 200 g Frischkäse
  • 50 g Schmand
    或 50 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
  • ½ TL Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 150 g Feldsalat und etwas mehr zum Garnieren
    或 150 g Babyspinat, frisch, und etwas mehr zum Garnieren
营养价值
每 1 Portion
热量
1066 kJ / 255 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
9 g
脂肪
20 g
饱和脂肪
8 g
纤维
3.3 g
钠
260 mg

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