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Pavlova (vegan)

Pavlova (vegan)
3.5 6 评分
准备工作 30 分钟
总数 2小时 45 分钟
8 pezzi
马上体验

食材

Meringhe
  • 100 g di zucchero
  • 1 pizzico di chiodi di garofano in polvere
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere
  • 1 pizzico di cannella in polvere
  • 1 pizzico di zenzero in polvere
  • 400 g di ceci bianchi in scatola
  • 1 cucchiaio di succo di limone
    ¼ cucchiaino di cremor tartaro
Crema montata al cocco
  • 30 g di zucchero vanigliato
  • 400 g di crema di cocco (circa il 90% di estratto di cocco), fredda (vedere varianti)
  • 100 g di frutti rossi misti freschi

难易度

中级

营养价值 每 1 pezzo

钠 5.9 mg
蛋白质 4.5 g
热量 1194 kJ / 285.4 kcal
脂肪 18.1 g
纤维 3 g
饱和脂肪 15.5 g
碳水化合物 30 g

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