设备与配件
Torta di cous cous con frutta
准备工作 15 分钟
总数 1小时 50 分钟
12 porzioni
食材
-
200 g di cous cous
-
acqua calda (non bollente) q.b.
-
olio neutro q.b.
-
1 arancia preferibilmente biologica
-
380 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
-
100 - 150 g di zucchero grezzo di canna, a piacere100 - 150 g di zucchero di cocco a piacere
-
125 g di fragole, in quarti125 g di lamponi freschi
-
1 pesca (circa 85 g), a cubetti (1 cm)
-
4 albumi
-
100 g zucchero a velo
-
1 pizzico di sale
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
36.3 mg
蛋白质
4.4 g
热量
634.9 kJ /
151.8 kcal
脂肪
2.1 g
纤维
1.8 g
饱和脂肪
0.8 g
碳水化合物
29.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Biscotti sandwich all'avena e cioccolato
45 分钟
Pane alle ciliegie e semi di lino
4小时 15 分钟
Muffin al cacao
1小时 20 分钟
Fagottini al cioccolato
7小时 45 分钟
Canestrelli
1小时 50 分钟
Crostata integrale alle fragole
1小时 5 分钟
Torta cocco e ananas
40 分钟
Colomba pasquale alle mandorle
1小时
Muffin ai frutti rossi senza uova
50 分钟
American cookies
30 分钟
Muffin al cioccolato
1小时 5 分钟
Muffin con prugne e pinoli
45 分钟