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Smoothie poire, noisettes et yaourt
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Smoothie poire, noisettes et yaourt
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食材

  • 70 g de noisettes décortiquées torréfiées
  • 250 g de poires, coupées en morceaux
  • 1 c. à café d'extrait de vanille
  • 2 yaourts nature
  • 20 g de cassonade
营养价值
每 1 verre
热量
860.8 kJ / 207.5 kcal
蛋白质
5 g
碳水化合物
14.5 g
脂肪
13.5 g
饱和脂肪
2 g
纤维
3 g
钠
39.3 mg

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