Wholemeal Mantou

Wholemeal Mantou

5.0 3 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

10 porsi

食材

air
730 g
gula kastor
20 g
ragi kering instan
1 sdt
minyak sayur (minyak bunga matahari, minyak jagung, atau minyak kedelai)
20 g
tepung pau (lihat tips)
230 g
tepung gandum utuh
20 g
garam
1 jumput

难易度

初级

营养价值每 1 porsi

钠 40 mg

蛋白质 2 g

热量 495 kJ / 118 kcal

脂肪 2 g

纤维 0 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 21 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Menguleni 10 道食谱
国际

Menu Eksplorasi Thermomix®️ 34 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Quick steamed buns (mantao)

Quick steamed buns (mantao)

1 Std.

Sup Sayur Kuning

Sup Sayur Kuning

50 Min

Creamy Penne Salmon

Creamy Penne Salmon

25 Min

Tumis Domba dengan Sohun

Tumis Domba dengan Sohun

20 Min

Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)

Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)

2 Std. 25 Min

Pulut Pagi

Pulut Pagi

4 Std. 40 Min

Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)

Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)

1 Std. 35 Min

Pasta Ragout Sayur

Pasta Ragout Sayur

Keine Bewertungen

Pasta dengan Sayuran

Pasta dengan Sayuran

Keine Bewertungen

Nasi Ham Pakchoy

Nasi Ham Pakchoy

Keine Bewertungen

Bubur Vegetarian

Bubur Vegetarian

35 Min

Bubur Sapi dan Jagung

Bubur Sapi dan Jagung

35 Min

显示所有