Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM5)

Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM5)

4.5 28 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

2 porcje

食材

1 jabłko (ok. 150 g), bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki
2 - 3 marchewki (ok. 250 g), z odciętymi końcówkami
1 łyżka oleju

1 łyżka majonezu
1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 - 3 szczypty soli (可选的)
1 łyżeczka cukru (可选的)

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 53.7 mg

蛋白质 1 g

热量 598.2 kJ / 143 kcal

脂肪 7.4 g

纤维 4.4 g

饱和脂肪 0.5 g

碳水化合物 20.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5) 25 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem

30 dk

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 dk

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 dk

Modro kapusta

45 dk

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 dk

Surówka brokułowa całoroczna

10 dk

Surówka z marchewki i pora

15 dk

Surówka brokułowa

10 dk

Rolada z indyka ze szpinakiem

2sa 10 dk

Zielone naleśniki z szynką i serem

55 dk

Sałatka z rukolą i pieczarkami

30 dk

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10 dk

显示所有