设备与配件
Kurczak po koreańsku
准备工作 30 分钟
总数 30 分钟
4 porcje
食材
Kurczak
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
70 g mąki pszennej
-
20 g skrobi kukurydzianej20 g skrobi ziemniaczanej
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
1 - 2 łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
700 g piersi z kurczaka, pokrojonej na 3-4 cm kawałki1000 g skrzydełek z kurczaka pokrojonych na kawałki (tylko grubsze i środkowe części)
Sos
-
5 ząbków czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
30 - 60 g octu ryżowego
-
60 g miodu
-
½ - 1 łyżeczka suszonych płatków chili30 - 50 g koreańskiej pasty chili gochujang (gochujang)
-
30 g ketchupu
-
15 g sosu sojowego
-
15 g oleju15 g oleju sezamowego
-
olej do głębokiego smażenia
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego do posypania
-
2 łyżki szczypiorku drobno posiekanego
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
1826.7 mg
蛋白质
48.1 g
热量
3116.1 kJ /
744.8 kcal
脂肪
38.8 g
纤维
1.7 g
饱和脂肪
11.1 g
碳水化合物
51.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 Min
Kotlety jagnięce, purée ziemniaczane ze szpinakiem i sos miętowy
1 Std.
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 Min
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1 Std. 10 Min
Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą
1 Std. 30 Min
Forszmak z resztek wędlin
50 Min
Wołowina w piwie po flamandzku
1 Std. 45 Min
Makaron udon z kurczakiem
20 Min
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1 Std. 10 Min
Świąteczna szynka peklowana
170 Std. 20 Min
Burger drwalski
1 Std. 10 Min
Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia
1 Std.