Gemüse-Pickles

Gemüse-Pickles

3.5 6 评分

准备工作 20 分钟

总数 72小时

3 Schraubgläser

食材

Wasser
950 g
Lorbeerblätter, getrocknet
3
Thymian
3 Zweige
Rosmarin
3 Zweige
Korianderkörner
1 geh. TL
Salz
20 g
bunter Pfeffer
1 TL
Blumenkohl in kleinen Röschen (2-3 cm)
180 g
Möhren in Scheiben (ca. 1 cm)
90 g
Brokkoli in kleinen Röschen (2-3 cm)
90 g
Zitronensaft
30 g

难易度

初级

营养价值每 1 Schraubglas

钠 326 mg

蛋白质 3 g

热量 225 kJ / 54 kcal

脂肪 1 g

纤维 4 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 11 g

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