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Porree-Gomasio

Porree-Gomasio
4.3 16 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
200 g
马上体验

食材

  • Sesam, geschält (siehe Tipp)
    100 g
  • Porree nur der grüne Teil, in Ringen (5 mm), siehe Tipp
    80 - 100 g
  • grobes Salz
    25 g

难易度

中级

营养价值 每 100 g

钠 4859 mg
蛋白质 10 g
热量 1301 kJ / 311 kcal
脂肪 25 g
纤维 6.6 g
饱和脂肪 4 g
碳水化合物 18 g

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