设备与配件
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 porcje
食材
-
40 g ryżu brązowego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
800 - 850 g różyczek kalafiora (z 1 dużej szt.), opłukanych pod bieżącą wodą
-
240 g wody
-
90 g orzechów nerkowca
-
70 g sosu sriracha (patrz wariant)
-
60 g oleju kokosowego
-
2 łyżeczki sosu sojowego, bezglutenowego2 łyżeczki sosu Worcestershire wegańskiego (patrz wskazówka)
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
9.9 g
热量
1621.6 kJ /
386.1 kcal
脂肪
27.2 g
纤维
8.8 g
碳水化合物
22 g
您可能还喜欢...
显示所有Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 分钟
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1小时 50 分钟
Babka z borówkami i kruszonką
3小时 50 分钟
Świąteczne tartaletki
1小时
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2小时 40 分钟
Posypka z pestek dyni (zero waste)
40 分钟
Terrina z wędzonym łososiem
24小时 25 分钟
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 分钟
Magdalenki z herbatą matcha
45 分钟
Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM5)
1小时 10 分钟
Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
3小时 15 分钟
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 分钟