Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)

Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)

2.1 178 评分
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
6 porciones

食材

  • 40 g de harina de coco
  • 80 g de harina de almendras
  • 20 g de harina de arroz
  • ½ cdita de sal
  • 40 g de monk fruit (fruto del monje) (ver)
    40 g de edulcorante, al gusto, bajo en carbohidratos
  • 1 cdita de polvo para hornear
  • 4 huevos
  • 1 cda de extracto de vainilla natural
  • 60 g de aceite de aguacate
  • 40 g de moras azules frescas
Ganache de chocolate
  • 180 g de chocolate amargo bajo en carbohidratos, o endulzado con monk fruit
  • 120 g de crema para batir (30-40% grasa)
  • 3 g de grenetina en polvo

难易度

中级


营养价值 每 1 porción

324 mg
蛋白质 11.1 g
热量 2238.4 kJ / 535 kcal
脂肪 40.6 g
纤维 7.4 g
饱和脂肪 15.4 g
碳水化合物 31.7 g

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