Cevada com ratatouille

Cevada com ratatouille

4.0 5 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 doses

食材

água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
cevada em grão
300 g
cebolo (spring onion) cortado em pedaços
40 g
folhas de manjericão
5
azeite
40 g
cenoura cortada em cubos (1 cm aprox.)
70 g
pimento vermelho cortado em cubos (1 cm aprox.)
100 g
curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)
100 g
beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)
130 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
pinhão
30 g
tomilho seco (可选的)
1 - 2 pitadas de

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 911 mg

蛋白质 11.5 g

热量 1820 kJ / 435 kcal

脂肪 17.3 g

纤维 15.8 g

饱和脂肪 2.3 g

碳水化合物 62.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Momentos de partilha 15 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25 分钟

Risoto de legumes assados e linguado

Risoto de legumes assados e linguado

30 分钟

Risoto de ervilhas e camarão

Risoto de ervilhas e camarão

40 分钟

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1小时 10 分钟

Carbonara com couve

Carbonara com couve

35 分钟

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

35 分钟

Curgetes recheadas com arroz e carne

Curgetes recheadas com arroz e carne

1小时 5 分钟

Mac & cheese com abóbora

Mac & cheese com abóbora

1小时 15 分钟

Risoto de abóbora e Roquefort

Risoto de abóbora e Roquefort

45 分钟

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

30 分钟

Gnocchi de cenoura com molho de curgete

Gnocchi de cenoura com molho de curgete

1小时 20 分钟

Massa com tomate e beringela

Massa com tomate e beringela

45 分钟

显示所有