Frango e legumes da época na frigideira
TM6 TM5

Frango e legumes da época na frigideira

4.1 (18 评分 )

食材

  • 500 g peito de frango cortado em pedaços (3 cm aprox.)
  • 50 g azeite
  • 25 g mel
  • 2 c. chá de colorau
  • 1 c. chá de sal
  • 500 g água
  • 150 g curgete cortada em rodelas (1 cm aprox.)
  • 150 g pimento vermelho cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)

营养价值
每 1 dose
热量
1504.3 kJ / 359.5 kcal
蛋白质
26.8 g
碳水化合物
8 g
脂肪
24.3 g
饱和脂肪
5 g
纤维
1.3 g
668 mg

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