难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 3 hvitløksfedd
- 60 g misopasta (se tips)
- 30 g honning
- 40 g mirin (se tips)
- 40 g soyasaus, lett
- 600 g torskefilet, uten skinn (tykk)
- 400 g brokkoli delt i buketter
- 5 kvister koriander, fersk, kun blader
- 400 g vann
- havsalt, etter smak
- malt svart pepper, etter smak
- 营养价值
- 每 1 porsjon
- 热量
- 991 kJ / 235 kcal
- 蛋白质
- 32 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 2 g
- 饱和脂肪
- 0.5 g
- 钠
- 1600 mg
其他推荐食谱
显示所有
Scampi med chili og hvitløk
无评分
Laks med urter på 50°C
无评分
Risbolle med laks
无评分
Risskive med røkelaks
无评分
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
30min
Torsk i tomatsaus
无评分
Saganaki med reker og feta
35 min
Lutefisk
2h 20 min
Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse
无评分
Rødspette med eggesmør
55 min
Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter
45 Min
Bacalao
50 godz.