设备与配件
Tartar de pescado y sandía
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
5 porciones
食材
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
1 echalot pelado y en mitades
-
la ralladura de 1 limón amarillo
-
400 g de filete de huachinango, en trozos (aprox. 3-4 cm) y previamente congelado por 20-30 minutos400 g de filete de bacalao, fresco en trozos (aprox. 3-4 cm) y previamente congelado por 20-30 minutos
-
40 g de aceite de oliva extra virgen
-
½ cdita de sal
-
2 - 3 pizcas de pimienta negra recién molida
-
30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
100 g de sandía en cubos (0,5 cm)
-
100 g de ensalada mixta
-
aceite de oliva extra virgen para sazonar
-
sandía para servir, en cubos (0,5 cm)
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
279.8 mg
蛋白质
15 g
热量
664.4 kJ /
158.8 kcal
脂肪
8.6 g
纤维
1.2 g
饱和脂肪
1.2 g
碳水化合物
5.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Brazo de patata
45 分钟
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10 分钟
Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín
35 分钟
Berberechos al vapor con lima
20 分钟
Crêpes de gazpacho
1小时
Crêpes de sarraceno con salmón
1小时 10 分钟
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35 分钟
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 分钟
Huevos pochados
15 分钟
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 分钟
Huevos crujientes onsen con col
无评分
Crujientes de queso brie con arándanos
50 分钟