Tartar de pescado y sandía

Tartar de pescado y sandía

5.0 1 评分
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
5 porciones

食材

  • de hojas de perejil fresco
    5 g
  • echalot pelado y en mitades
    1
  • la ralladura de 1 limón amarillo
  • de filete de bacalao, fresco en trozos (aprox. 3-4 cm) y previamente congelado por 20-30 minutos
    400 g
    400 g de filete de huachinango, en trozos (aprox. 3-4 cm) y previamente congelado por 20-30 minutos
  • de aceite de oliva extra virgen
    40 g
  • de sal
    ½ cdita
  • de pimienta negra recién molida
    2 - 3 pizcas
  • de jugo de limón amarillo, recién exprimido
    30 g
  • de sandía en cubos (0,5 cm)
    100 g
  • de ensalada mixta
    100 g
  • aceite de oliva extra virgen para sazonar
  • sandía para servir, en cubos (0,5 cm)

营养价值 每 1 porción

热量 158.8 kcal / 664.4 kJ
蛋白质 15 g
脂肪 8.6 g
碳水化合物 5.6 g
纤维 1.2 g
饱和脂肪 1.2 g
279.8 mg

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