设备与配件
Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 doses
食材
Pesto
-
queijo da Ilha80 g
-
alho2 dentes de
-
rúcula100 g
-
sal½ c. chá de
-
azeite150 g
Noodles
-
feijão-verde cortado em juliana400 g
-
sal3 c. chá de
-
tomate-cereja cortado em metades250 g
-
água4000 g
-
massa tipo noodles500 g
-
presunto cortado em pedaços240 g
-
requeijão esfarelado350 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
2937.5 mg
蛋白质
28.2 g
热量
3115.5 kJ /
744.6 kcal
脂肪
34.9 g
纤维
4 g
饱和脂肪
8.1 g
碳水化合物
77.8 g
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