Fajitas

Fajitas

4.2 13 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

16 doses

食材

Maionese

óleo
300 g
ovo
1
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
1
dentes de alho
4

Recheio

queijo parmesão cortado em pedaços
100 g
couve chinesa cortada em pedaços
400 g
azeite
40 g
dentes de alho
3
peru cortado em tiras
800 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada inteira
1 pitada de
tortilhas de milho
16
pimento amarelo cortado em tiras
100 g
pimento verde cortado em tiras
100 g
pimento vermelho cortado em tiras
100 g

难易度

中级

营养价值每 1 dose

钠 328.3 mg

蛋白质 15.4 g

热量 1469.6 kJ / 351.2 kcal

脂肪 26.7 g

纤维 2.2 g

饱和脂肪 3.7 g

碳水化合物 11.2 g

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