设备与配件
Fajitas
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
16 doses
食材
Maionese
-
óleo300 g
-
ovo1
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo1
-
dentes de alho4
Recheio
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
couve chinesa cortada em pedaços400 g
-
azeite40 g
-
dentes de alho3
-
peru cortado em tiras800 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada inteira1 pitada de
-
tortilhas de milho16
-
pimento amarelo cortado em tiras100 g
-
pimento verde cortado em tiras100 g
-
pimento vermelho cortado em tiras100 g
难易度
中级
营养价值 每 1 dose
钠
328.3 mg
蛋白质
15.4 g
热量
1469.6 kJ /
351.2 kcal
脂肪
26.7 g
纤维
2.2 g
饱和脂肪
3.7 g
碳水化合物
11.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Folar transmontano
3小时 50 分钟
Penne com guisado de frango
10小时
Hambúrgueres de frango
1小时
Vazia no forno com molho picante
4小时 20 分钟
Feijoada
1小时 10 分钟
Lombo de porco com molho agridoce
13小时
Grão à alentejana
1小时 15 分钟
Frango assado com laranja e arroz árabe
1小时
Lasanha de frango e espinafres
1小时 40 分钟
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1小时
Massa da quinta
40 分钟
Lombo de porco recheado com maçã e frutos secos
1小时 35 分钟