难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g Reisessig
- 20 g Zucker
- 15 g Reiswein (Mirin)
- ¾ TL Salz
- 3 Nori-Blätter, in Stücken (3 cm)
- 1 TL Sesam
- 1 TL schwarzer Sesam
- 250 g Sushi Reis
- 320 g Wasser
- Öl zum Einfetten
- 100 g Mango, reif, in dünnen Scheiben
- 100 g Gurke, dünn gehobelt
- 200 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in dünnen Scheiben (siehe Tipp)
- 营养价值
- 每 8 Stück
- 热量
- 4350 kJ / 1039 kcal
- 蛋白质
- 21 g
- 碳水化合物
- 217 g
- 脂肪
- 6 g
- 纤维
- 6.7 g
其他推荐食谱
显示所有
Johannisbeer-Apfel-Essig
4h 20min
Reis, gekocht
25 Min
Heidelbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
30 Min
Vollkornmehl
5 Min
Gewürzmischung für Ofengemüse
5 Min
Himbeer-Lillet-Konfitüre
30 Min
Orientsalz
10min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10min
Himbeergelee pur
20 Min
Nudeln, gekocht
25 Min
Mürbeteig, süss
1h 50min
Erdbeer-Vanille-Zucker
5 Min