Mini Melanzani-Pizzen

Mini Melanzani-Pizzen

4.4 28 评分

准备工作 20 分钟

总数 55 分钟

2 Portionen

食材

Melanzani in Scheiben (1 cm)
350 g
natives Olivenöl extra etwas mehr zum Einfetten
20 g
Wasser
500 g
Knoblauchzehe
1
Basilikumblätter, frisch
3
Tomatensauce
250 g
Tomatenmark
1 EL
Oregano, getrocknet
½ TL
Salz
1 - 2 Prisen
Mozzarella in Würfeln (ca. 2 cm)
40 g

难易度

初级

营养价值每 2 Portionen

钠 982 mg

蛋白质 12 g

热量 1685 kJ / 403 kcal

脂肪 29 g

纤维 12.2 g

饱和脂肪 8 g

碳水化合物 16 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Clean Eating 11 道食谱
奥地利

您可能还喜欢...

显示所有

Reibekuchen

45 分钟

Vegane Bolognese

50 分钟

Teigtaschen mit Melanzani, Spinat und Feta

1小时 45 分钟

Fleischlose Fleischlaibchen

35 分钟

Bunte Ofen-Tortilla

1小时 10 分钟

Sauerkraut-Tomaten-Eintopf

45 分钟

Mediterranes Zartweizen-Risotto

30 分钟

Risotto mit Varianten

40 分钟

Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta

40 分钟

High Protein Poke Bowl

1小时

Brokkoli-Spinat-Köfte-Curry

1小时 10 分钟

Babyfreundliches Erdäpfel-Spinat-Erbsen-Curry mit Chapatis

1小时 25 分钟

显示所有