Fritatas individuais com cebolo

Fritatas individuais com cebolo

4.5 8 评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

6 unidades

食材

cebolo (spring onion) cortado em rodelas (1 cm aprox.)
250 g
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
ovos
4
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
vinagre balsâmico
1 c. sopa de

难易度

初级

营养价值每 1 unidade

钠 0.2 mg

蛋白质 8 g

热量 587.8 kJ / 140.5 kcal

脂肪 10.3 g

纤维 1.2 g

饱和脂肪 3.2 g

碳水化合物 4.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Momentos de partilha 10 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Empadas de carne de porco

2小时 5 分钟

Pastéis de massa tenra de alheira

35 分钟

Muffins de legumes e salmão fumado

45 分钟

Empanadas vegetarianas

1小时 10 分钟

Pão crocante sem glúten

3小时

Pãezinhos de canela

2小时 10 分钟

Empadas de camarão

50 分钟

Wraps de espinafres e pasta de tremoço

50 分钟

Piza com base de couve-flor

25 分钟

Empadas de vitela e cerveja preta

9小时

Bolachas salgadas de aveia

35 分钟

Piza fresca com pesto de pistácio

40 分钟

显示所有