难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 30 g de echalot, pelado, en mitades
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 6 espárragos verdes, en trozos (1 cm)
- 5 fresas, lavadas, desinfectadas y en mitades
- 170 g de agua
- 1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 80 g de pasta integral, fusilli o macarrones
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 2243 kJ / 536 kcal
- 蛋白质
- 14 g
- 碳水化合物
- 74 g
- 脂肪
- 22 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 纤维
- 7 g
- 钠
- 20 mg
其他推荐食谱
显示所有
Sopa de fideo TM6
35min
Arroz a la mexicana
50min
Arroz blanco con verduras
40 min
Lasaña boloñesa
2h 30min
Arroz basmati
25min
Espaguetti con albóndigas
55min
Ensalada de pasta con pepino y atún
50min
Sopa Thenthuk
1h
Pad thai
40 min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Fideo seco en salsa de chiles TM6
35min
Espagueti a la boloñesa
50min