设备与配件
Orez cremos, vegetarian
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 porții
食材
-
căței de usturoi1 - 2
-
ceapă bucăți (2-3 cm)100 g
-
ardei grași roșii bucăți (2-3 cm)50 g
-
ardei grași, verzi bucăți (2-3 cm)50 g
-
ulei de măsline50 g
-
ciuperci champignon, proaspete sferturi100 g
-
dovlecei cuburi (1 cm)100 g
-
fasole verde congelată bucăți100 g
-
orez cu bob rotund200 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1
-
boia de ardei1 lingură
-
sare1 linguriță
-
¼ linguriță turmeric măcinatpudră de șofran (可选的)1 pliculeț
-
apă650 g
-
năut, din conservă clătit și scurs200 - 400 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
811.5 mg
蛋白质
10.4 g
热量
1590 kJ /
380 kcal
脂肪
14.6 g
纤维
8.4 g
饱和脂肪
2.1 g
碳水化合物
52 g
您可能还喜欢...
显示所有Fettucine cu roșii și crevete
50 分钟
Spaghetti cu ton
40 分钟
Orez cu pui și ciuperci
30 分钟
Paste cremoase cu pui și broccoli
30 分钟
Salată de orez
1小时
Brioșe Lasagna
无评分
Sos cu multe legume, pentru paste
30 分钟
Aluat pentru paste cu morcovi
无评分
Fettuccini cu ciuperci
40 分钟
Lasagna cu pui
1小时 30 分钟
Spaghete cu crevete și sos de piper
30 分钟
Spätzle cu spanac
1小时