难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 - 2 căței de usturoi
- 100 g ceapă, bucăți (2-3 cm)
- 50 g ardei grași roșii, bucăți (2-3 cm)
- 50 g ardei grași, verzi, bucăți (2-3 cm)
- 50 g ulei de măsline
- 100 g ciuperci champignon, proaspete, sferturi
- 100 g dovlecei, cuburi (1 cm)
- 100 g fasole verde congelată, bucăți
- 200 g orez cu bob rotund
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 1 lingură boia de ardei
- 1 linguriță sare
-
1
pliculeț pudră de șofran
或 ¼ linguriță turmeric măcinat - 650 g apă
- 200 - 400 g năut, din conservă, clătit și scurs
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1590 kJ / 380 kcal
- 蛋白质
- 10.4 g
- 碳水化合物
- 52 g
- 脂肪
- 14.6 g
- 饱和脂肪
- 2.1 g
- 纤维
- 8.4 g
- 钠
- 811.5 mg
其他推荐食谱
显示所有
Pennette cu șofran și crevete
30min
Orez cu carne de vită și broccoli
50min
Lasagne bolognese
2h 30min
Paste cu somon și spanac
40min
Paste cu brânză, chorizo și gogoșari
1 Std. 15 Min
Brioșe Mac 'n' Cheese
1 Std.
Tagliatelle cu hribi
1 Std.
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30min
Spaghetti cu brânză rămasă
45min
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
No ratings
Linguine cu bacon și crevete
35min
Pui Alfredo cu paste, gătit lent
3h 35min