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Almond Milk
4.0 11 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
3 portions
马上体验

食材

  • almonds, raw unsalted
    225 g
  • water
    650 g
  • dried dates, pitted
    4
  • natural vanilla extract, pure (可选的)
    ½ tsp

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 137 mg
蛋白质 2 g
热量 452 kJ / 108 kcal
脂肪 4 g
纤维 2 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 16 g

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