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Hemp Milk (Metric)

Hemp Milk (Metric)
4.4 5 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 portions
马上体验

食材

  • hemp seeds
    130 g
  • dried dates, pitted (可选的)
    2
  • water
    680 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 7 mg
蛋白质 21 g
热量 1707 kJ / 408 kcal
脂肪 31 g
纤维 1 g
饱和脂肪 3 g
碳水化合物 19 g

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