跳至主要内容 搜索
Veggie Pulp Crackers

Veggie Pulp Crackers
5.0 3 评分
准备工作 20 分钟
总数 11小时 30 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • non-stick spray oil
  • vegetable pulp (see Tip)
    9 oz
  • ground flaxseed
    1 oz
  • chia seeds
    1 oz
  • tamari sauce
    ½ oz
  • ground black pepper
    ⅛ tsp
  • salt
    ⅛ tsp
  • beetroot powder
    ⅛ tsp
    ⅛ tsp ground turmeric
  • sesame seeds
    1 oz

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 334 mg
蛋白质 5 g
热量 544 kJ / 130 kcal
脂肪 10 g
纤维 7 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Facebook Live Favorites 74 道食谱
美国
No Waste 13 道食谱
美国

您可能还喜欢...

显示所有

Cajun Shrimp and Grits Waffles

4.5(4)

1小时 10 分钟

7 Seed Crackers

4.8(56)

1小时 40 分钟

Tropical Popsicles

4.7(19)

4小时 5 分钟

Gluten Free Banana Oat Waffles

4.5(36)

35 分钟

Pizza Monkey Bread

4.7(62)

2小时 30 分钟

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

4.0(2)

30 分钟

Pineapple Upside Down Cake

4.3(35)

1小时 15 分钟

Cheese Puffs

4.2(21)

40 分钟

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

4.5(11)

30小时

Stone-fruit Board with Burrata

5.0(1)

20 分钟

Chia Tiramisu Pudding

4.5(2)

6小时 30 分钟

Chocolate and Peanut Protein Bombs

4.3(3)

50 分钟

 显示所有