难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Tortillas integrales
- 250 g de agua
- 200 g de harina de trigo
- 300 g de harina integral
- 30 g de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de sal
Condimento para fajitas
- 10 g de chile seco desmenuzado
- 5 g de orégano seco
- 15 g de comino en grano
- 10 g de semillas de cilantro
- 5 g de ajo en polvo
- 20 g de cebolla en polvo
- 10 g de romero seco desmenuzado
- 3 g de estragón seco
- 15 g de pimienta negra en grano
- 20 g de pimentón
- 30 g de sal
- 营养价值
- 每 4 unidades
- 热量
- 3594 kJ / 859 kcal
- 蛋白质
- 78 g
- 碳水化合物
- 158 g
- 脂肪
- 17.8 g
- 饱和脂肪
- 2.8 g
- 纤维
- 19.6 g
- 钠
- 0.8 mg
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