设备与配件
Schnelle Linsen-Apfel-Suppe
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 Portionen
食材
-
Möhren in Stücken120 g
-
Knollensellerie in Stücken120 g
-
Apfel entkernt, geviertelt (ca. 150 g)1
-
Porree in Ringen100 g
-
Öl15 g
-
rote Linsen, getrocknet (Garzeit 10 Minuten)200 g
-
Wasser1000 g
-
Majoran, getrocknet1 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Balsamico, hell2 EL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
14 g
热量
1037 kJ /
248 kcal
脂肪
5 g
纤维
3.7 g
碳水化合物
27 g
您可能还喜欢...
显示所有Mangold-Ingwer-Suppe
40 分钟
Mandel-Knoblauch-Suppe Iberia
40 分钟
Kichererbsensuppe mit Lamm
45 分钟
Fenchel-Lachs-Suppe
35 分钟
Mexikanische Maiscremesuppe mit Pute
40 分钟
Vichyssoise mit karamellisiertem Spargel
1小时
Spargel-Rucola-Suppe
40 分钟
Gazpacho
20 分钟
Gurkenkaltschale
2小时 15 分钟
Weißwein-Suppe
30 分钟
Orientalische Maissuppe
30 分钟
Bärlauchcremesuppe
30 分钟