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Colazione probiotica multicor

Colazione probiotica multicor
4.8 19 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 vasetti
马上体验

食材

  • 100 g di banana sbucciata e tagliata a pezzi
  • 20 g di miele
  • 500 g di yogurt greco bianco (vedere varianti)
  • 80 g di chicchi di melograno
  • 20 g di semi di chia
  • 10 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 100 g di kiwi pelati e a fette
  • 100 g di mela sbucciata e a fette
  • 10 g di semi di lino

难易度

初级

营养价值 每 1 vasetto

钠 62 mg
蛋白质 11.5 g
热量 973.8 kJ / 232.8 kcal
脂肪 9.8 g
纤维 5.3 g
饱和脂肪 4.5 g
碳水化合物 28.8 g

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