跳至主要内容 搜索
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
3.3 4 评分
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 porce
马上体验

食材

  • ⅛ gramů vody
  • 500 gramů kuřecích prsou nakrájených na plátky
  • 150 gramů žampiónů na plátky
  • 1 stroužek česneku
  • citrónová kůra, strouhaná z ½ bio citrónu
  • 2 čajové lžičky dijonské hořčice
  • 1 polévková lžíce vinného octa
  • 1 čajová lžička hnědého cukru
  • 100 gramů olivového oleje
  • 1 špetka muškátového oříšku, strouhaného
  • 1 špetka mořské soli
  • 1 špetka pepře, mletého
  • 400 gramů baby špenátu čerstvého
  • 6 kusů jarní cibulky nakrájené
  • 100 gramů loupaných mandlí

难易度

初级

营养价值 每 1 porce

蛋白质 37.4 g
热量 2344 kJ / 560 kcal
脂肪 40.4 g
纤维 5.5 g
碳水化合物 5.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Saláty s masem 11 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Okurkový salát

4.6(99)

5 分钟

Salát panzanella s dresinkem z jahod, rajčat a citrónové šťávy

4.8(8)

35 分钟

Kroupový salát s rajčaty

4.4(16)

45 分钟

Lněné bezlepkové pečivo

4.3(41)

1小时

Čočkový salát s lilkem

4.9(9)

40 分钟

Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)

5.0(7)

1小时 30 分钟

Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce

5.0(2)

45 分钟

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

4.8(125)

5 分钟

Kuřecí salát s těstovinami

4.4(37)

45 分钟

Variace na vlašský salát

4.7(114)

5 分钟

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

4.8(47)

20 分钟

Kari bramborový salát

5.0(26)

1小时 30 分钟

 显示所有