Linsensuppe mit Süßkartoffeln und Nudeln

Name: Linsensuppe mit Süßkartoffeln und Nudeln
Prep time: 20 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 1 Schalotte; 1 Zweig Rosmarin; 70 g Schinkenspeck, gewürfelt; 30 g Olivenöl; 350 g Linsen, aus der Dose; 400 g Süßkartoffeln; 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht; 900 g Wasser; 150 g Nudeln; 1 TL Salz; ½ TL Pfeffer

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难易度简易

准备时间 20 分钟

总时间 35 分钟

份量 4 Portionen

食材

1 Schalotte, halbiert
1 Zweig Rosmarin, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
70 g Schinkenspeck, gewürfelt
30 g Olivenöl
350 g Linsen, aus der Dose, abgetropft
400 g Süßkartoffeln, in Stücken (2-3 cm)
2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
900 g Wasser
150 g Nudeln (z. B. Ditalini)
1 TL Salz
½ TL Pfeffer
4 TL Balsamico, dunkel (可省略)
或 4 TL Crema di Balsamico (可省略)

营养价值: 每 1 Portion
热量: 2019 kJ / 482 kcal
蛋白质: 17 g
碳水化合物: 69 g
脂肪: 15 g
饱和脂肪: 3 g
纤维: 11.5 g
钠: 1 mg