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Arroz de atum com coentros

Arroz de atum com coentros
4.4 54 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 doses
马上体验

食材

  • azeite
    40 g
  • dentes de alho
    3
  • coentros
    15 g
  • atum em lata escorrido
    350 g
  • água
    1000 g
  • arroz agulha
    350 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • ovos
    4
  • pimenta
    1 pitada de
  • manteiga
    1 c. sopa de
  • Maionese q.b. p/ servir

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 880.6 mg
蛋白质 25.6 g
热量 1923.9 kJ / 459.8 kcal
脂肪 17.2 g
纤维 1.9 g
饱和脂肪 4.2 g
碳水化合物 48.8 g

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