设备与配件
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 doses
食材
Sopa
-
cebola roxa cortada em pedaços50 g
-
azeite30 g
-
bolbo de aipo cortado em pedaços200 g
-
cenoura cortada em pedaços400 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
água500 g
-
queijo quark cortado em pedaços100 g
Azeite de ervas
-
mistura de ervas aromáticas secas (salsa, manjericão, orégãos, etc...)1 c. sopa de
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
sumo de limão1 c. chá de
-
açúcar1 pitada de
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
1 mg
蛋白质
6 g
热量
1163 kJ /
278 kcal
脂肪
21 g
纤维
4.3 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
17 g
您可能还喜欢...
显示所有Sopa 3 C's
45小时
Creme de brócolos e queijo camembert
45 分钟
Sopa de brócolos com croutons
1小时
Sopa fria de cenoura e gengibre
55 分钟
Creme de abóbora com ravioli
35 分钟
Sopa de feijão com legumes
45 分钟
Creme de cogumelos
20 分钟
Creme de camarão
1小时
Juliana de legumes
40 分钟
Bisque de marisco
45 分钟
Creme de ervilhas com queijo-creme
50 分钟
Creme de espargos com rolinhos crocantes
1小时 5 分钟