设备与配件
Tortille
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
16 sztuk
食材
-
430 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
70 g mąki kukurydzianej
-
2 łyżeczki soli
-
40 g oleju
-
250 g wody gorącej
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
钠
292.1 mg
蛋白质
3.1 g
热量
568.2 kJ /
135.8 kcal
脂肪
2.9 g
纤维
1 g
饱和脂肪
0.2 g
碳水化合物
23.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 分钟
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 分钟
Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45 分钟
Modro kapusta
45 分钟
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 分钟
Surówka brokułowa całoroczna
10 分钟
Surówka z marchewki i pora
15 分钟
Surówka brokułowa
10 分钟
Rolada z indyka ze szpinakiem
2小时 10 分钟
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 分钟
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 分钟
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 分钟