跳至主要内容 搜索
Lasanha de frango e espinafres

Lasanha de frango e espinafres
4.6 329 评分
准备工作 5 分钟
总数 1小时 40 分钟
20 doses
马上体验

食材

Recheio
  • peito de frango cortado em pedaços
    1500 g
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • pimenta
    2 pitada de
  • massa de pimentão
    2 c. sopa de
  • orégãos
    2 c. chá de
  • limões (sumo e raspa)
    2
  • queijo Emmental cortado em pedaços
    100 g
  • azeite
    100 g
  • cebola cortada em pedaços
    600 g
  • dentes de alho
    6
  • tomate em pedaços
    1000 g
  • espinafres descongelados e escorridos
    1200 g
Molho béchamel
  • leite
    1600 g
  • farinha tipo 65
    160 g
  • manteiga
    70 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • sal
    1 c. chá de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • natas
    400 g
  • placas de lasanha
    500 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 29 g
热量 1777 kJ / 425 kcal
脂肪 20 g
纤维 4 g
碳水化合物 32 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

150 receitas - As melhores de 2014 150 道食谱
葡萄牙
#euficoemcasa 11 道食谱
葡萄牙
Família Matos 19 道食谱
葡萄牙
Revista Março 2020 26 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Sardinhas albardadas com arroz de pimentos

4.8(6)

2小时

Fusilli com frango e azeitonas

4.3(22)

50 分钟

Linguine com camarão e couve

4.5(22)

40 分钟

Esparguete com tomate e cogumelos

4.6(51)

30 分钟

Arroz cremoso vegetariano

4.7(203)

25 分钟

Esparguete à portuguesa

4.2(37)

45 分钟

Ravioli com recheio de cogumelos e manteiga de salva

无评分

Poke de salmão

4.7(14)

1小时 30 分钟

Massa preguiçosa

4.3(23)

1小时

Arroz negro com lulas e camarão

4.3(10)

1小时 40 分钟

Frango com pimentos, cebola e arroz

4.2(151)

1小时

Salada de arroz integral proteica

4.4(26)

55 分钟

 显示所有