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Puré de calabaza natural

Puré de calabaza natural
4.7 68 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 porciones
马上体验

食材

  • 750 g de agua
  • 1000 g de pulpa de calabaza de castilla sin cáscara y en cubos (ver tip)
    1000 g de kabocha, sin cáscara y en cubos (ver tip)

难易度

初级

营养价值 每 4 porciones

钠 10 mg
蛋白质 19 g
热量 714 kJ / 170 kcal
脂肪 1 g
纤维 11 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 43 g

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