难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g di farina di quinoa
- 100 g di zucchero
- 70 g di olio di semi di mais
- 3 uova
- 100 g di bevanda a base di soia
- 8 g di lievito in polvere per dolci
- 1 caco mela sbucciato, a fette sottili
- zucchero a velo, a piacere (可省略)
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 910 kJ / 217 kcal
- 蛋白质
- 5.5 g
- 碳水化合物
- 25.1 g
- 脂肪
- 10 g
- 纤维
- 2.3 g
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