设备与配件
Langostinos con salsa de ostras
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 raciones
食材
-
1000 g de langostinos crudos sin pelar
-
1 cucharadita de maicena
-
150 g de agua
-
3 - 4 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
75 g de salsa de ostras
-
45 g salsa de soja
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20 g de azúcar
-
1 pellizco de chile seco desmenuzado1 pimienta de Cayena seca entera (可选的)
-
5 ramitas de cilantro fresco picado
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1689.8 mg
蛋白质
40.4 g
热量
1335 kJ /
319 kcal
脂肪
14 g
纤维
0.3 g
饱和脂肪
2.1 g
碳水化合物
8.1 g
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